Molti anni fa stavo cercando un luogo dove potermi conoscere meglio. Ero sicura che ci fossero delle situazioni oggettive che mi impedivano di esprimermi totalmente, ed ero anche sicura che quella che si stava manifestando ai miei occhi non era la mia più intima realtà, quella più vera. Ho sempre creduto molto in me stessa e questo pensiero è stato … Read More
Lakshmi arriva ad Ananda
Incontro Yogananda grazie alla mia Maestra di Hatha Yoga, Vittoriana, che mi consiglia di leggere l’Autobiografia di uno Yogi. Un libro che divoro, a volte piangendo, perché al suo interno ci sono tutte le risposte, tutte le conferme, tutto l’amore che cerco. Arrivo ad Ananda un anno dopo nel 1999, grazie ad un depliant preso in fiera e ad una … Read More
Che cos’è il Sangha?
Fin dagli albori di Ananda, e anche prima, Swami Kriyananda sapeva di stare manifestando una nuova espressione della religione, la Realizzazione del Sé, che Yogananda considerava appropriata a questa nuova era di consapevolezza energetica. La definizione che Swami diede a questo processo deve essergli stata chiara fin dall’inizio: spiritualità libera di fluire, coerente con gli antichi insegnamenti della disciplina e … Read More
Come sono arrivata ad Ananda?
Non posso rispondere a questa domanda senza prima fare una breve introduzione, e sarà davvero breve … Sono sempre stata una persona curiosa e pronta a sperimentare cose nuove. L’entusiasmo del “nuovo”mi ha portata a fare diverse esperienze in campo spirituale, dagli Hare Krishna, Cristiani, Cattolici, Protestanti, Buddhisti, e altri ancora. Ma mai mi sono sentita completamente appagata, perché rimanevano … Read More
Ananda Assisi si colora di verde!
La missione di Ananda è sempre stata e sempre sarà la spiritualità. Swami una volta disse a proposito delle comunità: “Non sono interessato alle comunità, se non come luogo dove le persone possano crescere spiritualmente”. Di certo non ci siamo mai considerati un ecovillaggio, avendo questi come obiettivo primario l’eco-sostenibilità. Tuttavia, diversi anni fa, quando Kosha Joubert, direttore esecutivo del … Read More
Arrivo ad Ananda
Mi chiamo Deodan, ma nasco Tiziano. Vengo da Prato, una città tessile vicino Firenze famosa per la lana e per l’alto numero di fratelli cinesi che vi abitano. Sono arrivato per la prima volta ad Ananda nel 2013 e dal 2014 vi risiedo stabilmente. Ho ricevuto l’iniziazione al kriya yoga, una tecnica di meditazione molto elevata, portata in Occidente dal … Read More
L’autoanalisi
«Ho esercitato a lungo una sincera introspezione, metodo squisitamente doloroso per accedere alla saggezza. L’autoesame, l’osservazione implacabile dei propri pensieri, è un’esperienza dura e devastante. Polverizza anche l’ego più solido. La vera autoanalisi, tuttavia, è matematicamente efficace nel produrre dei veggenti». — Paramhansa Yogananda, Autobiografia di uno yogi “Una sincera introspezione” è il lavoro che sto facendo da quando ho … Read More
Medita sulla Luce di Dio
Guarda una luce e poi chiudi gli occhi. Dimentica l’oscurità che ti circonda e osserva il colore rosso-sangue all’interno delle tue palpebre. Cerca di fissare intensamente quel colore rosso-violaceo davanti a te. Medita su di esso e immagina che si ingrandisca sempre di più. Osserva, tutt’intorno a te, un mare scintillante di luce viola. Tu sei un’onda di luce, un’increspatura … Read More
Perché non tutti meditano?
Solo fino a 50 anni la meditazione era cosa per indiani e hippy, poi piano piano questa pratica si è fatta strada… La meditazione ora è diventata quasi una moda. Ci sono sempre più persone che meditano. Lo vediamo anche nel mondo dello spettacolo, attori, cantanti e anche tanti sportivi e interi club che integrano come pratica di allenamento la … Read More
Esercizio di guarigione vitale con l´energia divina
Yogananda suggerisce di fare questo esercizio per guarire qualunque parte del corpo: Inspira, trattieni il respiro, quindi, senti il respiro nei polmoni che si trasforma in energia. Visualizza quell’energia che rafforza l’energia nel midollo allungato. Quindi, concentrati sul punto tra le sopracciglia e porta lì tutta la tua energia, percependola come una forza calda. Quindi, dirigi l’energia da lì verso … Read More
Il potere della mente
Vorrei condividere con voi tutti questo bellissimo racconto dall’”Autobiografia di uno Yogi” che ci puo aiutare, specialmente in questi momenti di sfida a livello di salute, a rafforzare la nostra mente attraverso le nostre potenti pratiche che conosciamo e soprattutto a potenziare maggiormente la nostra fede in Dio. Noi tutti sappiamo che la legge del magnetismo governa l’intero Universo, quindi … Read More