I bambini di oggi sono bombardati da una quantità disarmante di mezzi di comunicazione, i cosiddetti media. Un bambino americano si trova a guardare uno schermo in media per poco più di due ore, ogni singolo giorno. Anche i miei figli passano del tempo davanti ad uno schermo. Il mio è un’ idealismo pratico, non mi sento una purista su … Read More
Le gioie semplici: dal metodo Educare alla Vita
Le gioie semplici sono le più belle. Sono quelle che alla fine sono le più grandi. San Francesco d’Assisi Mi sono imbattuto nella lettura di queste parole pochi giorni fa. Le ho prese in prestito per spiegare cosa mi ha regalato il metodo Educare alla Vita e come si sono intrecciate situazioni e circostanze per far sì che intraprendessi questo … Read More
Regole di Educare alla Vita
Prima di andare negli Stati Uniti, Yogananda aveva trascorso quattro anni in India per sviluppare quelle che aveva chiamato “How-to-Live Schools”, scuole per imparare a vivere. Nel capitolo 27 della sua Autobiografia di uno Yogi, scrisse: “L’ideale di un’educazione a tutto campo per i giovani mi è sempre stato molto caro. Vedevo chiaramente i risultati aridi dell’istruzione tradizionale, che mirava … Read More
Come l’Ananda Yoga mi ha aiutata ad affrontare Covid 19
Mi chiamo Shanti. Cristina è il mio nome di battesimo, mentre Shanti è il nome speciale che Swami Kriyananda mi ha dato: una domenica ad Ananda eravamo in sala da pranzo, dopo la Cerimonia della Luce. Mi guardò negli occhi e disse, senza esitazione: Shanti è il tuo nome. Solo più tardi ho capito che quella era -e tuttora è- … Read More
Che cosa significa Ananda yoga per me
Qualcuno mi chiede: -Tu fai yoga? -Sì, rispondo, pratico l’Ananda yoga. A questa risposta spesso vedo espressioni interrogative o perplesse, di solito la risposta è Hatha yoga, Yengar yoga… -Qual è la differenza?, mi chiedono. Proverò a rispondere qui, nonostante io non sia “un’esperta” di yoga, ma tutto quello che condivido è nato da dentro, dall’esperienza che questa pratica mi ha … Read More
I miei passi verso l’Ananda Yoga
Prima ci fu l’Amore per Shon, un cane … che aprì il mio cuore: la sua presenza mi portò ad essere più libera e a cambiare abitudini che, da tempo, sentivo di dover abbandonare. Cominciai riducendo le ore di lavoro. Nel 2012 lasciai definitivamente il lavoro per dedicarmi esclusivamente allo yoga. Uscivo più spesso per delle passeggiate senza meta specifica, … Read More
Il mio incontro con l’Ananda Yoga
La storia del mio incontro con l’Ananda Yoga, e con il mondo dello Yoga in generale, è la storia di un viaggio … un viaggio iniziato molto tempo fa (per chi crede nella reincarnazione oserei dire molte vite fa) … un viaggio alla ricerca della consapevolezza, scoprire chi siamo noi veramente, perché siamo qui, dov’è quella felicità e quell’amore che … Read More
Come Gopala è arrivato ad Ananda
Wow, che bello! … era l’esclamazione del mio cuore quando arrivai ad Ananda per la prima volta e misi il piede fuori dall’auto. Soprattutto c’era una percezione di calma e pace e una sensazione di sentirmi a casa ad accogliermi durante quel mio primo soggiorno. Sono nato e cresciuto in Piemonte in un paese vicino a Cuneo, non lontano dal … Read More
The Answer – La storia dell’amore infinito del Maestro per il Discepolo
Lo scorso novembre ho avuto la grande opportunità di assistere al film The Answer che è stato proiettato a Roma all’Auditorium MAXXI. Un film coinvolgente che mi ha dato l’opportunità di riflettere sulla profondità del legame tra un discepolo e il suo maestro. In particolare, quello che mi ha colpito nella visione del film è stata la possibilità di potermi … Read More
Come il guru ci guida in ogni fase della nostra vita
Il fallimento è il punto di partenza per il successo. Quando nella tua vita si chiude una porta, non bussare su di essa sperando che si apra di nuovo…cerca le porte aperte. Non ci sono ostacoli, solo opportunità. Nel 1973, quando il mio matrimonio di 4 anni finì, queste furono le mie direttive inconsce: non soffermarsi sul mio matrimonio “fallito” … Read More
Lettere di Swami Kriyananda “In Divina Amicizia” – L’amore
“Questo è ciò che vorrei vedere sempre più profondamente in voi: la fede innocente di un bambino nella Divina Madre, devozione, apertura alla Sua guida e al Suo amore poiché voi Le appartenete completamente”. L’amore di Dio non muterà mai 5 aprile 1995 Caro lettore, se percepiamo l’amore di Dio nell’amore di un’altra persona per noi, allora questo è giusto … Read More
La via degli Ananda Sanghi
“Possa la luce divina risvegliare e purificare il mio cuore e portare l’illuminazione a tutti gli esseri”. 1. Noi crediamo in un’unica, eterna coscienza di beatitudine, Satchidanandam, che pervade l’intero universo, unendo tutte le creature in un legame di reciproco servizio. Questa coscienza di beatitudine è la realtà alla base di tutta l’esistenza; precede la manifestazione stessa dell’universo. 2. Noi … Read More