Il Respiro: portale della salute e della gioia
La cosa più semplice ma spesso anche quella meno conosciuta.
Jayadev, fondatore dell'Ananda Yoga Academy, ci porta a focalizzare la nostra attenzione verso questo strumento, sempre nostro, in grado di darci benessere, salute e felicità profonda.
------------VIDEO COMPLETO e Mini pratica guidata al canale YOUTUBE dedicato---------
https://youtu.be/oE7pE_PwbLY
-----------Dello stesso autore link a PRATICHE GUIDATE donate da Jayadev ----------
https://www.anandaedizioni.it/respirachetipassa-audioscaricabile/