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Q&A: Quali benefici porta al corpo l'Ananda yoga? - Javadev

Tyagi Jayadev
June 4, 2020

Lo yoga in quanto unione, implica la perfetta armonia di corpo, mente e spirito. A livello fisico implica una salute radiosa: gli asana hanno lo straordinario potere di riportare il corpo alla sua innata condizione di benessere, come Jayadev dice in questo video.
L'importanza di manternere il corpo sano è una delle chiavi per trovare Dio.

JAYADEV è il direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga. Pratica lo yoga e la meditazione da trentacinque anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo Swami Kriyananda, ed è autore di numerosi libri sulla meditazione e lo yoga.

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Questo video fa parte della rubrica #ANANDAASSISIQ&A: una collezione di risposte legate ai temi della vita comunitaria, lo yoga, la ricerca spirituale e molto altro.
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