Bevanda di Vitalità
Nelle sue Super Advanced Lessons, Yogananda afferma che la bevanda della vitalità è un tonico eccellente per il sangue ed è molto efficace contro reumatismi, vari tipi di disordini allo stomaco (compresa l’indigestione acuta), catarro cronico, bronchiti ed esaurimento nervoso.
Si dovrebbe bere una tazza di questa bevanda con ognuno dei tre pasti.
In questo video Mahiya ci guida passa passo nel preparare questa bevanda: potrai quindi scoprire quanto semplice e veloce sia.
Yogananda ha dato una grande quantità di insegnamenti su come mantenere il corpo forte e sano. Una delle gemme che ci ha dato è la sua dieta purificante e rivitalizzante di nove giorni.
Se vuoi saperne di più su questa dieta puoi leggere l’articolo:
https://www.joytimes.it/.../9-giorni-con-la-dieta-rivitalizz.../
Se decidi di iniziare questa dieta, esiste un gruppo Facebook dedicato per sostenerti ed ispirarti:
https://www.facebook.com/groups/1028202147560077/about/
Se desideri scoprire tutti i segreti per una sana alimentazione vegetariana e vitale:
https://www.anandaedizioni.it/shop/libri/alimentazione-naturale/il-gusto-della-gioia-2/
Questo video fa parte del progetto #LEPERLE
Qui trovi la playlist completa con tutti gli altri video:
https://www.youtube.com/watch?v=M85VdeQWhNQ&list=PLybQV2EjQSLdA597bHn9pfdY7PN_zolgt