Affermazione per la Buona Salute
Nascosti nella nostra mente ci sono pensieri profondamente radicati che influenzano le nostre vite, rivelandosi spesso dannosi per il nostro benessere. Le affermazioni raggiungono il subconscio con un linguaggio che esso può udire e comprendere. Possiamo quindi utilizzarle per riprogrammare la nostra mente, facilitando il cambiamento.
Le affermazioni hanno anche il potere di risvegliare la nostra “supercoscienza” mettendoci in sintonia con quella parte di noi stessi che è sempre in uno stato di perfetta pace, benessere ed armonia.
Insieme ad Ahimsa pratichiamo con determinazione questa affermazione per la buona salute per sintonizzarci con la forza e la vitalità e trasmetterla a tutte le cellule del nostro corpo.
AFFERMAZIONE PER LA BUONA SALUTE:
“Le cellule del mio corpo obbediscono alla mia volontà: danzano con vitalità divina! Io sto bene! Sono forte! Sono un fiume prorompente di illimitato potere e infinita energia”.
Pronunciamo l’affermazione in modo tale da elevare la coscienza verso la supercoscienza.
Ripetiamola focalizzandoci nel punto della fronte situato fra le due sopracciglia: il Centro Cristico.
Prima ad alta voce per risvegliare pienamente l’attenzione della mente cosciente.
Poi un po’ più a voce bassa, per assorbire profondamente il significato delle parole.
Sussurriamola poi, portandone il significato nella profondità del subconscio
Ed infine ripetiamola in silenzio, per rendere completo il suo assorbimento.
L’affermazione è solo il primo passo verso l’autoguarigione, tuttavia senza l’aggiunta del potere divino i nostri sforzi sono sempre incompleti. L’affermazione deve terminare con la preghiera:
“O Fonte potente di tutto ciò che è giusto e buono, aiutami a vedere la mia forza come
un' espressione del Tuo potere infinito."
Per maggiori informazioni sul libro: "Affermazioni per l’autoguarigione – 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita" di Swami Kriyanada vai sul sito:
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Per una pratica audio guidata sono disponibili i CD:
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Questo video fa parte della rubrica #LEPERLE: pillole di saggezza, potere e gioia condivise dalla comunità spirituale di Ananda, sulla base degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e di uno dei Suoi discepoli diretti, Swami Kriyananda.