Dedicato agli studenti e ai diplomati della Scuola Europea di Ananda Yoga
Un Master imperdibile per ogni insegnante o futuro insegnante di Ananda Yoga! BASTA UNA SEDIA e a casa o al lavoro tutti, indipendentemente dall’età, dal peso o dalla flessibilità, potranno praticare le posizioni yoga e trarne pieno beneficio! Aiuta i tuoi allievi a praticare lo “chair yoga” e diranno addio ai rischi della sedentarietà.
Descrizione
Questo MASTER è dedicato esclusivamente agli allievi della nostra scuola di Ananda Yoga e ai nostri diplomati.
La pratica dello yoga sulla sedia è adatto particolarmente per le persone che credono di non essere fisicamente in grado di praticare yoga e per le persone impegnate, con poco tempo a disposizione, che vorrebbero una breve ed efficace routine da fare in ufficio o a casa.
Queste pratiche aumentano la flessibilità, rafforzano il tono muscolare, diminuiscono il dolore alla schiena, stimolano la circolazione e il metabolismo, aumentano la forza ossea ed elevano l’umore, dando maggiore chiarezza mentale e fiducia in se stessi.
Il programma avrà il seguente orario:
- Venerdì 28 Aprile
18:30-21:00 Orientamento e Lezione - Sabato 29 Aprile
6.30-8:30 Sadhana AYTT
18:30-21:00 Lezione - Domenica 30 Aprile
6.30-8:30 Sadhana AYTT
18:30-21:00 Lezione
Il corso sarà registrato e i partecipanti potranno riguardarlo in qualsiasi momento.
Come si accede al corso online?
È molto semplice. Abbiamo sviluppato un sito web in cui avete una vostra pagina utente. Da qui è possibile cercare facilmente link, video, materiali ecc. per tutti i corsi online.
In qualsiasi momento !
Se desideri ulteriori informazioni clicca qui: FAQ – DOMANDE FREQUENTI
Prezzo: 75 €
Insegnante
Nayaswami Bhajana MacDow è nata in Austria ed ha abitato e viaggiato in tutto il mondo. Dal 2002 condivide con grande successo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, in Italia, India, Austria, Emirati Arabi e Stati Uniti.
Dopo aver studiato a lungo con Gyandev, il fondatore dell’ Ananda Yoga, è stata da lui autorizzata a creare un programma di formazione insegnanti di Ananda Yoga in India.
Durante i suoi periodi di soggiorno ad Ananda Assisi, Bhajana offre corsi di Ananda yoga, pranayama, chakra e assiste anche nei programmi di formazione per insegnanti di Raja Yoga e corsi di Life Therapy.
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